Padel: Ecco cosa devi fare prima di giocare una partita, un dettaglio può costarti molto caro, sopratutto dopo i 40 anni
Il padel è uno sport che negli ultimi anni ha visto una crescita esponenziale di appassionati in tutto il mondo. Grazie alla sua combinazione di velocità, strategia e divertimento, attrae giocatori di ogni età. Tuttavia, se hai superato i 40 anni, devi essere consapevole che la tua forma fisica e la tua elasticità muscolare non … Leggi tutto





