Tutti in palestra sbagliano questo esercizio, provocando danni alle articolazioni ed alla schiena: solo se lo fai così tonifichi e dimagrisci

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Occhio a questo esercizio in palestra, fatto così provoca danni alle articolazioni e alla schiena. Ecco come andrebbe eseguito per tonificare. Soprattutto per i principianti, andare in palestra ed eseguire tutti gli esercizi nella maniera corretta può risultare molto complicato. Ecco perché, almeno per le prime settimane, è sempre consigliabile venire seguiti da un personal … Leggi tutto

Reazione a Catena, le offese si sprecano: Pino Insegno a bocca aperta, figuracce a raffica dei concorrenti

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Reazione a Catena ancora una volta nel mirino degli haters: ecco cosa è successo in puntata e perché il pubblico si è scatenato. Il gioco di Rai Uno, Reazione a Catena, è passato nelle mani di Pino Insegno, dopo l’addio di Marco Liorni. La trasmissione è iniziata da pochissimi giorni e le critiche sono all’ordine … Leggi tutto

La strategia per rendere una semplice camminata un allenamento completo: si può fare anche dopo i 40 anni, risparmi tempo e fatica

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Chi l’ha detto che per avere il fisico scolpito che abbiamo sempre sognato occorre passare la vita in palestra? Ecco il metodo della camminata “ad hoc”.      Estate, tempo di rimettersi in forma. Con l’arrivo del caldo e della bella stagione scatta anche il consueto appuntamento con la fatidica “prova costume”. Ed è subito … Leggi tutto

Legge 104, congedo straordinario di 2 anni anche in questo caso: grandiosa novità per i familiari di un disabile

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Congedo straordinario, è possibile fruirne anche in queste circostanze. La nuova possibilità connessa alla legge 104. Scopriamo i dettagli. La legge 104 del 1992 ha determinato una grande cambiamento, non solo in campo legale, ma anche sociale per le persone disabili e le loro famiglie. Ha consentito una nuova interpretazione dei diritti del disabile, con … Leggi tutto

NoiPA annuncia ufficialmente: “Sbloccati questi pagamenti”

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La situazione era nell’aria, ora però arriva l’annuncio ufficiale di NoiPA. I pagamenti sono praticamente in arrivo e molti utenti si ritengono alquanto soddisfatti.  Di questi tempi non è inconsueto chiedere a gran voce, specialmente sui social network, il pagamento di alcune spettanze che si attendono da un bel po’. Adesso la notizia è finalmente … Leggi tutto

Qui giovanissima, oggi ha 68 anni ed è la più bella della tv e della Rai

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Difficile non riconoscerla, i tratti sono rimasti gli stessi. Qui era giovanissima, oggi ha 68 anni ed è ancora la più bella della TV. Provate a sforzarvi perché probabilmente potreste riuscire a riconoscerla. In questo scatto pubblicato su Instagram era giovanissima, ma già lasciava intendere che sarebbe diventata uno dei volti più belli e amati … Leggi tutto

«È volata in America, la malattia sta peggiorando», gli ultimi allarmanti aggiornamenti su Kate

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Gli aggiornamenti sulla principessa Kate Middleton non sarebbero affatto buoni. Ecco che cosa starebbe accadendo in questi giorni. Che la principessa Kate stia passando una fase molto dura della sua vita, è palese. La duchessa di Cambridge, difatti, non si vede da un po’ per via della malattia che, come ha annunciato lei stessa nel … Leggi tutto

Mare Fuori, al via le riprese della nuova stagione: anticipazioni caldissime dopo gli addii che hanno fatto piangere i fan

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Sono emerse nuove e interessanti anticipazioni sulla quinta stagione di Mare Fuori. Ecco cosa si sa sulle nuove puntate. Il 10 Giugno 2024 hanno avuto inizio le riprese della quinta stagione di Mare Fuori. La serie tv, trasformatasi in un vero e proprio fenomeno, continua a far discutere il pubblico. Le ultime puntate hanno diviso … Leggi tutto

Ultimo diventerà papà, la notizia rimbalza sui social: la reazione inaspettata della nonna Heather Parisi

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È la notizia degli ultimi giorni: Ultimo sta per diventare papà. La reazione della nonna Heather Parisi lascia di stucco. Negli ultimi giorni non si è fatto altro che parlare di Ultimo e della sua fidanzata Jacqueline Luna Di Giacomo che stanno per diventare genitori. La notizia è stata data dall’esperto di gossip Alessandro Rosica, … Leggi tutto

Casa a Prima vista, Nadia da ragazza era una fotomodella: spunta la foto dal passato con Ridge di Beautiful

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Nadia Mayer è la protagonista di Casa a Prima Vista, ma in passato era una fotomodella. Eccola insieme a Ridge di Beautiful. Il famoso reality show ha saputo, sin dal primo momento, conquistare i cuori di migliaia di persone in tutta Italia. Ad attirare l’attenzione è stata anche la presenza della protagonista Nadia Mayer, che … Leggi tutto

Centinaia di operai in cassa integrazione a luglio: il settore industriale è in crisi

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Un estate difficile per centinaia di famiglie. La notizia è che 800 operai finiranno in cassa integrazione a luglio. La terza ondata di cassa integrazione nello stabilimento Stellantis Europe Atessa, situato nella provincia di Chieti, è stata annunciata oggi dalla direzione aziendale durante una riunione con le organizzazioni sindacali. Questo incontro, richiesto da Fim e … Leggi tutto

Maltempo imprevisto, cosa sta succedendo? Le previsioni dicono peggio, queste regioni se la vedranno brutta

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Maltempo e temporali, cosa dicono le previsioni climatiche dei prossimi giorni: quali saranno le regioni più colpite. Stenta a partire la stagione estiva 2024 su buona parte dell’Italia a causa dei continui temporali e degli altri intensi fenomeni atmosferici che stanno devastando la nostra Penisola. Se in molti già speravano di potersi concedere qualche giorno … Leggi tutto

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