Non devi fare 10.000 passi per migliorare la salute del tuo cuore: te ne servono molti meno
Non c’è bisogno di fare 10.000 passi al giorno per migliorare la salute del cuore, gli esperti spiegano che se ne possono fare molti meno. Lo stile di vita, inevitabilmente sedentario in tanti casi, porta a subire una minore aspettativa di vita in età avanzata, maggiori possibilità di soffrire di patologie come diabete, cancro e, … Leggi tutto





