Sapete come fare l’autopalpazione ai testicoli? Tutti i consigli per non sbagliare mai e fare prevenzione.
La nostra salute è molto importante, questo lo sappiamo tutti. Non facciamo mai abbastanza prevenzione, un’abitudine sottovalutata e che invece consente non solo di difendersi da tantissimi tipi di malattie, ma anche di prendere in tempo patologie e condizioni anche parecchio gravi e potenzialmente letali. Farsi tanti test e sottoporsi a tutti gli esami che il dottore ci prescrive, a volte, non basta affatto e bisogna fare un passo in più.
La palpazione è una tecnica che tutti noi possiamo imparare ed è fondamentale per prevenire i tumori e prendere in tempo formazioni cancerogene pericolose, solo grazie al tatto. Le donne sono più avvezze ad autopalparsi il seno, ma sapevate che è importante farlo anche ai testicoli? Ecco come riuscirci per non farsi mai cogliere impreparati: i consigli preziosi degli esperti.
Autopalpazione ai testicoli: come farla e perché è così fondamentale per la prevenzione
Non tutti i tumori, purtroppo, possono essere “scoperti” dagli stessi pazienti. Alcuni, tuttavia, hanno questa caratteristica che potrebbe potenzialmente anche salvarti la vita. Alcuni noduli, che potrebbero essere pericolosi – ma non è detto, fino a conferma di un esame medico approfondito – possono essere rilevati direttamente da te, basta pratica con regolarità l’autopalpazione.
Quella al seno è molto più diffusa tra le donne. Ma sapevate, innanzitutto, che dovrebbero farla anche gli uomini? Il fatto che le mammelle delle donne siano più sviluppate non significa che il tumore al seno non possa formarsi anche negli uomini, naturalmente i numeri sono più contenuti, ma perché rischiare? Con il tumore non si scherza ed è sempre meglio prevenire.
Quella che, invece, dovrebbe diventare un’abitudine costante è la palpazione dei testicoli. Questa pratica molto semplice da eseguire e veloce imparare è importante perché vi consentirà di sentire con il tatto eventuali noduli in crescita, che potrebbero essere campanello d’allarme di un tumore.
Potete ripetere questa operazione, per esempio, mentre fate la doccia, con una frequenza di una volta al mese, ci vorranno pochi secondi ed è totalmente indolore. Toccate la superficie del testicolo con indice, pollice e medio e controllate tutta la zona. Se, al tatto, avvertire sottopelle una pallina dura tra le dita, rivolgetevi al vostro medico di fiducia per ulteriori chiarimenti ed eventuali esami per confermare la diagnosi o tranquillizzarvi. Mai come in questo caso, meglio prevenire che curare!
