GINNASTICA PELVICA E PARTO

📌Lo sai che prima del parto, se il pavimento pelvico è allenato, i muscoli risultano più elastici e pronti a distendersi?

Diventa allora importante avere la consapevolezza e l’aver imparato a rilassare e sciogliere i muscoli pelvici per avere un aiuto anche nella fase del parto.

E non scordiamo il post-partum!

Come si può fare a fare tutto questo?

Con la GINNASTICA PELVICA che favorisce la produzione di collagene, utile a riformare le strutture danneggiate durante il parto e a tonificare i muscoli pelvici.

Se sei in dolce attesa e vuoi sapere come possiamo accompagnarti in questo percorso contattaci👇

64027 Garrufo, Abruzzi, Italy