Tutti abbiamo delle passioni, pratichiamo attività che ci dilettano e ci fanno sentire appagati: non solo divertimento, ecco 3 hobby che, a quanto pare, favoriscono l’intelligenza.
La vita quotidiana si compone di una serie di elementi che possono essere diversi per ognuno di noi. Dal lavoro alla famiglia, passando per impegni ed incombenze varie. Ci sono poi amicizie, relazioni di ogni tipo “fattori”, dunque, che ci riempiono le giornate. Tra questi spiccano anche quelle attività che pratichiamo per diletto, quelli che definiamo “hobby”. A quanto pare, alcuni più di altri avrebbero la capacità di stimolare la nostra mente, il nostro cervello e renderci “più intelligenti”.
Parlare di singola intelligenza sarebbe, ovviamente, riduttivo. Tale definizione spazia in un vasto campo di elementi e capacità che possono essere differenti e più o meno sviluppati da un individuo all’altro. E, come sappiamo, la nostra mente e i suoi meccanismi sono ancora un profondo e meraviglioso mistero. Pare, però, che coloro che si cimentano in alcune attività in particolare potrebbero “rafforzare” la loro intelligenza. Di quali attività parliamo?
Gli hobby che renderebbero più intelligenti: quali sono
Parliamo di hobby quando si riferiamo a quelle attività che pratichiamo di nostra iniziativa, perché ci affascinano, incuriosiscono e ci “piacciono”, semplicemente. A queste, in genere, dedichiamo il tempo libero e costituiscono un’aggiunta preziosa alla nostra vita, anche per l’affermazione della nostra personalità.
Ovviamente, non esistono hobby “migliori” di altri, poiché, come sappiamo, ognuno di noi è diverso, ha le sue preferenze e predisposizioni. A quando sembra, però, alcune attività potrebbero, oltre a dilettarci, rilassarci e così via, anche aiutarci a stimolare la mente, migliorando quell’insieme di competenze che racchiudiamo nel concetto di “intelligenza”. Ecco alcuni esempi.
Leggi anche: Se sei sempre immerso nel disordine fai attenzione: le conseguenze di cui pochi sanno
Hobby che favorirebbero l’intelligenza
Tra questi, un ruolo importante lo rivestirebbe la lettura. A quanto pare leggere manterrebbe il cervello attivo e rafforzerebbe le competenze intellettive. Oltre a ridurre lo stress, ci aiuterebbe a sviluppare l’immaginazione e stimolerebbe, nel complesso, tre tipi di intelligenza in una volta: quella fluida collegata al problem solving, quella cristallizzata che ci aiuta a usare conoscenze ed esperienze già insite nella memoria e quella sociale, che ci permette di relazionarci agli altri in modo efficace.
Anche suonare uno strumento, a quanto sembra, stimolerebbe il cervello e favorirebbe nuovi collegamenti tra i neuroni. Tramite questa attività si andrebbero ad esercitare, in un colpo solo, memoria, creatività, ma anche competenze motorie e analitiche.
Leggi anche: Mai sotto il cuscino: ecco l’abitudine più comune che invece dovremmo assolutamente evitare
Infine, attività come puzzle o sudoku, che “esercitano” il cervello proprio come accade al corpo con l’esercizio fisico. Tali attività contribuirebbero a sviluppare l’elasticità mentale che, riassumendo, corrisponderebbe ad una migliore capacità di apprendimento e di relazione.
