Si scopre la dieta che aveva la Regina Elisabetta e c’era qualcosa di incredibile. Scopriamo tutto nel dettaglio.
La Regina Elisabetta II, una delle monarche più longeve della storia, non solo ha mantenuto un regno stabile per decenni, ma ha anche conservato una salute sorprendentemente robusta per un periodo molto lungo.
Molti si sono chiesti quale fosse il segreto dietro la sua longevità e, sebbene diversi fattori possano aver contribuito, uno degli aspetti più affascinanti era certamente la sua dieta. Di seguito, ecco una panoramica di ciò che la Regina consumava regolarmente.
Ecco cosa mangiava la Regina Elisabetta in un giorno
Con la sua combinazione di pasti equilibrati e occasionali indulgenze, Elisabetta II ha dimostrato che anche la dieta di una regina può essere all’insegna della semplicità e della moderazione. La giornata iniziava con una colazione leggera. Secondo fonti vicine alla famiglia reale, la Regina preferiva una tazza di tè Earl Grey, senza zucchero e con un po’ di latte. Accompagnava spesso il suo tè con biscotti semplici o cereali.
A volte, optava per un toast con marmellata, di solito quella di arance amare, un’altra delle sue preferenze storiche. Il pranzo era altrettanto sobrio e spesso consisteva in pesce alla griglia con contorno di verdure o insalata. La sua tipologia preferita era il Dover sole, servito con spinaci o zucchine.
Questa scelta le permetteva di mantenere un equilibrio nutrizionale ottimale senza appesantirsi troppo. Nessun giorno reale è completo senza il tradizionale tè del pomeriggio. Durante questa pausa, la Regina apprezzava una selezione di sandwich al cetriolo, scones con panna e marmellata, e, ovviamente, una tazza di tè. Gli scones sono spesso preparati con una ricetta speciale tramandata attraverso le generazioni reali.
La cena era il pasto più consistente della giornata. Generalmente, si trattava di carne, come agnello, manzo, o cervo, accompagnata da una varietà di verdure e patate. Nonostante le sue preferenze per pasti semplici, Elisabetta II non disdegnava qualche occasionalità gourmet, come un filetto di carne pregiata o piatti più elaborati durante occasioni speciali.
Pur mantenendo una dieta relativamente semplice, la sovrana aveva un debole per i dolci. Tra i suoi preferiti, il “chocolate biscuit cake”, un dolce a base di biscotti e cioccolato, che pare fosse talmente apprezzato da essere immancabile a Buckingham Palace. Anche una fetta di torta al cioccolato o un po’ di cioccolato fondente sono tra i suoi occasionali peccati di gola.
Oltre al tè, la Regina non disdegnava un bicchiere di vino o un cocktail leggero. Il gin e il Dubonnet, un aperitivo dolce a base di vino e chinino, erano sicuramente tra le sue scelte preferite per rilassarsi prima di cena. La dieta della sovrana non era solo un riflesso delle sue preferenze personali, ma anche della tradizione e della cultura britannica.
La sua semplicità potrebbe sorprendere chi si aspettava opulenza e stravaganze, ma forse proprio questa moderazione e sobrietà sono stati il segreto della sua longevità e salute.
