Il primo incontro si terrà mercoledì alle 19 (lezione di prova gratuita), nella sede della Compagnia dei Merli Bianchi in via Matteotti 115 a Giulianova. I successivi incontri saranno concordati con il docente.
Durante il workshop, il counselor aiuterà gli iscritti a capire cos’è un’emozione e ad affrontarla come reazione soggettiva verso stimoli esterni. Le emozioni, spiega nella presentazione del corso Antonello Pernice, “suggeriscono come affrontare nel qui ed ora ciò che accade, aiutano a conoscere se stessi, segnalano l’esistenza di pericoli e orientano pensieri e comportamenti. Le emozioni, inoltre, consentono di ripensare e rivalutare, nel qui e ora, le esperienze del passato. Per questo imparare a comprenderle è funzionale al nostro benessere lavorativo e personale”.
Per informazioni info@compagniadeimerlibianchi.it