Lo sai che prima del parto, se il pavimento pelvico è allenato, i muscoli risultano più elastici e pronti a distendersi?
Diventa allora importante avere la consapevolezza e l’aver imparato a rilassare e sciogliere i muscoli pelvici per avere un aiuto anche nella fase del parto.
E non scordiamo il post-partum!
Come si può fare a fare tutto questo?
Con la GINNASTICA PELVICA che favorisce la produzione di collagene, utile a riformare le strutture danneggiate durante il parto e a tonificare i muscoli pelvici.
Se sei in dolce attesa e vuoi sapere come possiamo accompagnarti in questo percorso contattaci
64027 Garrufo, Abruzzi, Italy
