Come fare ad avere un corpo tonico e armonioso anche se hai fastidi alla schiena o alla cervicale?
Come fare a migliorare la postura e ritrovare in poco tempo una sensazione di benessere ed equilibrio?
Il pilates è la soluzione!
In dieci lezioni sentirai la differenza, in venti lezioni vedrai la differenza, in trenta lezioni avrai un corpo nuovo“. I risultati?
Addome appiattito.
Migliore mobilità e flessibilità della colonna.
Tono muscolare su tutto il corpo.
Spalle dritte e libere da tensioni.
E’ ottimo come sport complementare.
Ti libera dello stress e ti dona un senso di benessere.
Ti è venuta voglia di provare questa sensazione di benessere?
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