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Svolgere l’attività fisica in acqua aiuta a dimagrire e rassodare tutto il nostro corpo.
La ginnastica diventa così divertente e facile da praticare a tutte le età.
L’Acquagym permette di combattere la ritenzione idrica, in una sessione di allenamento in acqua infatti viene effettuato un efficace massaggio linfodrenante su tutto il corpo che aiuta a ridurre i liquidi in eccesso che l’organismo tende a trattenere.