Sembrerà strano ma i rumori fanno addormentare i bambini, certo non tutti i tipi di rumori, ma quelli anche detti “rumori bianchi”, e allora phon che passione, soprattutto per i genitori alle prese con le resistenze al sonno dei loro piccoli.
Infatti rumori prodotti da aspirapolvere, lavatrice, condizionatore e ventilatore prendono il nome di rumore bianco, grazie alla sua analogia con la luce bianca. Se il colore bianco è la somma di tutti i colori dell’iride, il rumore bianco deriva dalla somma di tutte le frequenze udibili in maniera quasi costante e ritmica. Ed è proprio il fatto che questi suoni siano ripetitivi e ritmici a far si che il cervello non li registri come fonte di disturbo.
Sono rumori bianchi anche i rumori che provengono dalla natura come: lo scrosciare della pioggia o l’infrangersi delle onde del mare sulla riva percepiti dai neonati come fonte di quiete.
Il rumore bianco maschera i rumori fastidiosi, sono come dei cuscini, oltre ad essere conosciuti come dei rilassanti per i bambini, in America,nelle grandi metropoli dove traffico, clacson e sirene la fanno da padrona vengono messi cd come sottofondo nei grandi uffici per far rilassare i dipendenti.
Un recente studio canadese pubblicato sulla rivista Pediatrics che parla dei dispositivi per il rumore bianco, piccole radio con cui si possono mettere in diffusione questi rumori, consiglia di posizionare il dispositivo a distanza dal bambino, tenerlo a volume basso e spegnerlo appena il bambino si sia addormentato.