La palestra JOY FITNESS organizza la CIASPOLATA del 2020! Partecipa anche tu!

Ciaspolata 2020 della JOY FITNESS

Cosa Faremo
Partendo dal rifugio Heide a circa 1400 mt di quota attraverseremo una delle vallate più suggestive degli Altopiani maggiori d’Abruzzo frequentata dall’Orso bruno e dal Cervo. Ci addentreremo nel bosco di faggi secolari coperti di neve che regalano intense emozioni e saremo vicinissimi ai monti del Parco Nazionale D’Abruzzo.
Equipaggiamento necessario
Scarpe da trekking o doposci,abbigliamento da sci,pile caldo,cappello di lana,guanti imbottiti,occhiali da sole merenda e frutta secca,acqua almento 1l,crema solare.
AL TERMINE DELLA CIASPOLATA POLENTA ,ACQUA E VINO PER TUTTI.
RIENTRO ALLE 17:00 CIRCA
50€
Iscrizioni e saldo entro il 25 Gennaio
Quota valida con un numero minimo di 30 partecipanti

JOY FITNESS offre un’ampia scelta di attività che ti permetterà di allenarti senza stress. Potrai scegliere liberamente il giorno e l’ora a te più comodi senza dover rinunciare ai tuoi impegni e ai tuoi cari .

Allenati nella sala attrezzi. Ben 750 metri quadrati di superficie a disposizione e più di 100 postazioni diverse per ogni genere di esercizio.

E se ti piace il gruppo e la musica, allora c’è solo l’imbarazzo della scelta: 6 sale ed 1 Piscina dedicate alle discipline più in voga del momento con oltre 30 tipologie diverse di corsi e 150 ore di lezioni settimanali.

JOY FITNESS OFFRE:

I PERCORSI

TONE UP, per definire i muscoli, tonificare le zone critiche per avere un corpo asciutto, tonico e armonioso.
PRIMO PASSO, il primo percorso di motivazione all’allenamento corretto per sedentari e inattivi che ti renderà facile e divertente praticare attività fisica.
STOP DOLORE, l’unico programma certificato di esercizi e allenamenti specifici in palestra, sana alimentazione e corretto stile di vita che ti permetterà di sconfiggere definitivamente il mal di schiena, dolori alla cervicale, dolori articolari

I CORSI FITNESS:

FUNCTIONAL TRAINING
WALKING PROGRAM
GROUP CYCLING
SUPER JUMP
PILATES
BODY BALANCE
YOGA
ZUMBA
G.A.G.
T.B.W.
BODY PUMP
TRX
GINNASTICA POSTURALE
WELLBACK SYSTEM
KRAV MAGA ACADEMY

I CORSI PISCINA:

ACQUA GYM
IDRO SPINNING
H2O CIRCUIT TRAINING
ACQUA TONE

CON OLTRE 750 METRI QUADRI DI SUPERFICE A DISPOSIZIONE E PIÙ DI 100 POSTAZIONI DIVERSE PER OGNI GENERE DI ESERCIZIO, la nostra sala attrezzi è il fiore all’occhiello del centro ed un punto di riferimento per tutta la nostra regione.

Gli ambienti spaziosi ed accoglienti sono forniti con attrezzatura isotonica di ultima generazione Tecnogym Panatta Sport e Matrix con macchinari a carico libero , cardiofitness ed un area per esercizi a corpo libero per soddisfare ogni utente

Uno Staff di istruttori laureati ,formati e certificati , garantisce il controllo del utente sin dal primo incontro, predisponendo un allenamento personalizzato e mirato al raggiungimento degli obbiettivi di forma e benessere prefissati, nella piu’ totale attenzione delle varie problematiche e differenze fisiche individuali.

Vai a scoprire il piacere di allenarti alla JOY FITNESS , richiedi subito una settimana di prova gratuita e senza impegno e poi decidi se continuare o meno. Basta un click!

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www.joyfitness.it