I benefici del pedalare in acqua

Pedalare in acqua fa bene e tonifica soprattutto glutei, cosce e gambe.
Questa attività rispetto a quella a terra ha una marcia in più: il massaggio benefico dell’acqua.
Non solo, limita i rischi di traumi muscolari, articolari o da sovraccarico.
Ottima per chi ha problemi di sovrappeso e cellulite, aiuta a snellire soprattutto la parte inferiore del corpo.
Durante la lezione vengono eseguiti anche esercizi per gli addominali, per i dorsali e per le braccia, grazie ad appositi attrezzi

Joy Fitness Giulianova

Via Galileo Galilei, 343,
64021 Giulianova (Teramo)
Tel: +39 0858648417
Email: palestrajoyfitness@gmail.com